Close Menu
Parastasuomessa.fi
    Juuri nyt
    • Muinais-dna kertoo ihmisten ja kotieläinten historiasta – Vapriikissa pääsee huikealle aikamatkalle menneisyyteen
    • Ooppera-arvio: Ilmajoen Isoviha näyttää sodan julmuudet ja jättää pysyvän tunnejäljen
    • Letkeää loikoilua ja villiä tanssia linnan suojissa Turun Kesärauhassa
    • Alvar Aalto -museon kesänäyttely nostaa esiin Artekin näkymättömät mestarit
    • Ei ainoastaan hullulle miehelle – Huittisten uudet pyöräilyreitit haastavat kaikki polkemaan
    • Sateenkaaren päässä on sateenkaari – monimuotoisuutta juhlitaan kaduilla ja museoissa
    • ”Siinä välissä olin elossa” – tarina Armi Aavikosta avaa Kajaanin kaupunginteatterin kauden
    • Kupponen kuumaa kastettavan kera – kahdeksan ihanaa kahvilaa Helsingissä
    Parastasuomessa.fiParastasuomessa.fi
    Tilaa uutiskirje Mainostajalle
    • Etusivu
    • Parasta juuri nyt
      1. Parasta juuri nyt
      2. Ruoka & juoma
      3. Perhematkailu
      4. Historia
      5. Lukijoiden parhaat
      6. Vuodenajat
      7. Harrastukset
      8. Majoitus
      9. Matkustaminen
      10. Kulttuuri
      11. Kestävä matkailu
      12. Parasta mainostajiltamme
      13. Näytä kaikki

      Muinais-dna kertoo ihmisten ja kotieläinten historiasta – Vapriikissa pääsee huikealle aikamatkalle menneisyyteen

      Ooppera-arvio: Ilmajoen Isoviha näyttää sodan julmuudet ja jättää pysyvän tunnejäljen

      Letkeää loikoilua ja villiä tanssia linnan suojissa Turun Kesärauhassa

      Sateenkaaren päässä on sateenkaari – monimuotoisuutta juhlitaan kaduilla ja museoissa

      Kupponen kuumaa kastettavan kera – kahdeksan ihanaa kahvilaa Helsingissä

      Uusi kotimainen Open Burger -hampurilainen on myös osa huoltovarmuutta

      Kaupungin parhaalla brunssilla Helsingin Grand Hansa -hotellin ravintolassa

      Finnjävel toi savolaisen perinnerieskan juhlivan Helsinki Grand Hansa -hotellin aamiaispöytään

      Tykkimäen kesä tarjoilee parastaan pikkuväelle ja horisonttia hurjapäille

      KAJ kävi täällä – Wasa Teaterin kesänäyttely esittelee vöyriläisyhtyeen musikaalituotannot

      Yksi, kaksi, kolme – Toijalan Satamaan nousee saunakylä, jonka löylyihin pääsee myös talvella

      Siritystä, surinaa, pörinää – Korkeasaaren kesässä mönkivät suurenmoiset ötökät

      Muinais-dna kertoo ihmisten ja kotieläinten historiasta – Vapriikissa pääsee huikealle aikamatkalle menneisyyteen

      Piikkilankojen takana – Vuoden harrastajateatteri istuttaa kesäkatsojan Paimion internointileiriin

      Lauri Törnin jalanjäljillä Haminassa – ympyräkaupunki on sotahistorian ystävän mansikkapaikka

      Suomen suojelijat – Imatran Rajamuseo kertoo rajavartijoiden tärkeästä työstä

      Letkeää loikoilua ja villiä tanssia linnan suojissa Turun Kesärauhassa

      Sodankylän ihme – elokuvan juhlaa keskiyön auringon alla

      Varhainen pyöräilijä madon löytää – kaiken näkee toisin kuin autosta

      Krapin Pajalla musiikki sykkii ja vieras viihtyy

      Winter Warrior rantautuu Tampereelle – Näsijärvellä juostaan vaatteet päällä avantoon

      Suomalaisten mielipiteet selville – ainakin nämä asiat kuuluvat hyvään talvilomaan

      Tall Ships Races 2024 – suuret purjelaivat saapuvat taas Helsinkiin, Turkuun ja Maarianhaminaan

      Alvar Aalto loi harvinaislaatuisen 1960-luvun taiteilijakodin – Villa Kokkonen avautuu taas yleisölle

      Ei ainoastaan hullulle miehelle – Huittisten uudet pyöräilyreitit haastavat kaikki polkemaan

      Saaristossa savuaa suomalainen luksus – sauna houkuttelee kylpijöitä Rymättylään läheltä ja kaukaa

      Vuoden ajoneuvomuseoksi valittu Woikosken automuseo kunnioittaa perustajansa Clas Palmbergin muistoa

      Irti ruudusta – Finntriathlonin tapahtumiin tulee koko perheen kännykätön alue

      Yövyin täällä – Grand Hansa tarjoaa huippulaatuisen hotellielämyksen Helsingin sydämessä

      Saaristossa savuaa suomalainen luksus – sauna houkuttelee kylpijöitä Rymättylään läheltä ja kaukaa

      Luksusta luontomatkailuun – Ahvenanmaan uusissa glamping-teltoissa ei selkä kipeydy

      Historiallisen kartanon maille rakentui matkailukohde – Lopella voi majoittua ja kokoustaa luonnonrauhassa

      Bussimatkailu kiinnostaa yhä useampaa – moneen luontokohteeseen pääsee ilman omaa autoa

      Helposti Hankoon – uusi junayhteys pitää kesäkaupungin lähellä

      Taksi tuo ja taksi vie – halki aaltojen Vesijärvellä ja Päijänteellä

      Helpotusta ruuhka-aikoihin – Finavia laajentaa Rovaniemen lentoaseman terminaalia

      Muinais-dna kertoo ihmisten ja kotieläinten historiasta – Vapriikissa pääsee huikealle aikamatkalle menneisyyteen

      Ooppera-arvio: Ilmajoen Isoviha näyttää sodan julmuudet ja jättää pysyvän tunnejäljen

      Alvar Aalto -museon kesänäyttely nostaa esiin Artekin näkymättömät mestarit

      Sateenkaaren päässä on sateenkaari – monimuotoisuutta juhlitaan kaduilla ja museoissa

      Ei ainoastaan hullulle miehelle – Huittisten uudet pyöräilyreitit haastavat kaikki polkemaan

      Bussimatkailu kiinnostaa yhä useampaa – moneen luontokohteeseen pääsee ilman omaa autoa

      Maalla maistuu kesältä – kansalaiset aikovat nauttia lomasta Suomessa

      Muisti-museon uusi näyttely kunnioittaa veteraanisukupolven työtä – Mikkeli esittäytyi Kotimaan matkailumessuilla

      Muinais-dna kertoo ihmisten ja kotieläinten historiasta – Vapriikissa pääsee huikealle aikamatkalle menneisyyteen

      Ooppera-arvio: Ilmajoen Isoviha näyttää sodan julmuudet ja jättää pysyvän tunnejäljen

      Letkeää loikoilua ja villiä tanssia linnan suojissa Turun Kesärauhassa

      Alvar Aalto -museon kesänäyttely nostaa esiin Artekin näkymättömät mestarit

      Muinais-dna kertoo ihmisten ja kotieläinten historiasta – Vapriikissa pääsee huikealle aikamatkalle menneisyyteen

      Ooppera-arvio: Ilmajoen Isoviha näyttää sodan julmuudet ja jättää pysyvän tunnejäljen

      Letkeää loikoilua ja villiä tanssia linnan suojissa Turun Kesärauhassa

      Alvar Aalto -museon kesänäyttely nostaa esiin Artekin näkymättömät mestarit

    • Kulttuuri
    • Lukijoiden parhaat
    • Perhematkailu
    • Ruoka & juoma
    • Suomessa tapahtuu
    • Kilpailut
      • Visailut
      • Paras juttu -äänestys
    • Yhteystiedot
    Parastasuomessa.fi
    Tilaa uutiskirje Tilaa lehti Mainostajalle
    Etusivu » Uutiset » Suomen kesä tarjoaa yli 50 polkujuoksutapahtumaa
    Harrastukset

    Suomen kesä tarjoaa yli 50 polkujuoksutapahtumaa

    Toisin kuin monissa muissa liikuntatapahtumissa polkujuoksuissa näkyy naisia ainakin yhtä paljon kuin miehiä. Kuva: Ilona Riikonen/Jaama Run.
    Jaa
    Facebook Twitter LinkedIn Email

    Kun käyttää työnantajan myöntämän liikuntaedun polkujuoksutapahtumassa, saa itselleen tuplahyödyn, vinkkaa ulkoilun asiantuntija.

    Liikunta- ja kulttuurietu on Suomen yleisin työsuhde-etu, josta nauttii 60 prosenttia työssäkäyvistä suomalaisista.

    Kun suuntaa oman etunsa luontoliikuntaan, esimerkiksi polkujuoksu- tai maastopyörätapahtuman osallistumismaksuun, nappaa itselleen tuplahyödyn, sanoo ulkoilun asiantuntija Topi Kiljunen Suomen Ladusta.

    “Ensiksikin saat yleiset liikkumisen edut, jotka näkyvät virkistymisenä ja terveysvaikutuksina. Poluilla tai maastossa saat lisäksi luonnon tuomat terveys- ja hyvinvointivaikutukset.”

    Missä luonto, siellä ilo

    Kiljusta ilahduttaa luontoliikunnan suosion kasvu 2020-luvulla. Hänen mukaansa luontoliikunnassa hyödyt kertyvät usein ilman, että niihin edes kiinnittää huomiota.

    Hyötyjä luonnossa liikkumisesta on kuitenkin tutkitusti paljon.

    “Ulkona ja luonnossa aktiivisuutemme lisääntyy ja koemme samantehoisen liikunnan kevyemmäksi kuin sisätiloissa. Luonnossa liikumme lähtökohtaisesti reippaammin, keskitymme paremmin, mielialamme kohenee ja suhtaudumme myönteisemmin kanssaihmisiin.”

    Suomalaiset polkujuoksutapahtumat listaava Trailrunning.fi-verkkosivu kertoo, että touko–syyskuussa 2024 tapahtumia järjestetään yli 50.

    Kiljunen nostaa esiin myös hyvinvointia lisäävän yhteisöllisyyden, juokseepa poluilla sitten tapahtumissa tai niiden ulkopuolella.

    “Pienellä porukalla keskustelu onnistuu lenkin aikana mainiosti, kun vauhti ei ole kova.”

    Suora toiminta on hyväksi

    Kontiolahtelainen Enerke Oy on tarjonnut henkilöstölleen mahdollisuuden osallistua paikkakunnan Jaama Run – ja Jaama MTB -tapahtumiin. Asiasta on sovittu suoraan tapahtumajärjestäjän kanssa.

    “Kaikki eivät innostu juoksu- tai mtb-tapahtumista. Mutta heille, joille lajit sopivat, maksuton osallistuminen on ollut motivaattorina lähteä lenkille muulloinkin kuin itse tapahtumassa”, sanoo asiakkuuspäällikkö Markus Neuvonen.

    Yksinkertainen yhteistyömalli sopii myös juoksujen järjestäjälle.

    “Olemme luoneet ilmoittautumisjärjestelmän, joka kokoaa eri työyhteisöjen jäsenet yhteen ja jonka avulla hoidamme laskutuksen työantajakohtaisesti”, kertoo Kimmo Turunen Jaama Runia ja Jaama MTB:tä järjestävästä Kontiolahti Outdoorista.

    Lue myös:

    Polkujuoksu vie nauttimaan kansallispuistojen monimuotoisiin maastoihin

    Maastopyöräilijän etiketti tuo tilaa ja turvaa kaikille

    luonto metsä ulkoilu
    Jaa Facebook Twitter LinkedIn Email

    Luitko jo nämä?

    Ei ainoastaan hullulle miehelle – Huittisten uudet pyöräilyreitit haastavat kaikki polkemaan

    Saaristossa savuaa suomalainen luksus – sauna houkuttelee kylpijöitä Rymättylään läheltä ja kaukaa

    Vuoden ajoneuvomuseoksi valittu Woikosken automuseo kunnioittaa perustajansa Clas Palmbergin muistoa

    Uusimmat artikkelit

    Muinais-dna kertoo ihmisten ja kotieläinten historiasta – Vapriikissa pääsee huikealle aikamatkalle menneisyyteen

    Ooppera-arvio: Ilmajoen Isoviha näyttää sodan julmuudet ja jättää pysyvän tunnejäljen

    Letkeää loikoilua ja villiä tanssia linnan suojissa Turun Kesärauhassa

    Alvar Aalto -museon kesänäyttely nostaa esiin Artekin näkymättömät mestarit

    Avainsanat
    Ahvenanmaa Espoo festivaalit Helsinki historia hotellit joulu Jyväskylä kansallispuistot kestävä matkailu Koli Kotka kulttuuriperintö Kuopio Kuusamo kuvataide Lahti Lappeenranta Lappi luonto majoitus melonta Mikkeli museot musikaalit Naantali näyttelyt Oulu Porvoo Rauma ravintolat retkeily Rovaniemi Saimaa Savonlinna Tampere teatteri toimitukselta Turku Tuusula ulkoilu Vaasa vaeltaminen Vantaa vastuullisuus
    Yhteydet
    Yhteydet

    MATKAILULEHTI
    toimitus(a)matkailulehti.fi

    TOIMITUS
    Toimitusjohtaja Leena Joutsen
    leena.joutsen(a)kempulssi.fi

    PUH: 040 577 8850

    MEDIAMYYNTI
    Raija Kivinen, Markkinointituuli Tmi
    raija.kivinen(a)matkailulehti.fi
    PUH: 040 824 3820

    Tietosuoja- ja rekisteriseloste

    KEMPULSSI OY

    Kempulssi on Matkailulehden kustantaja ja julkaisija vuodesta 2023 lähtien.

    Laadukkaisiin erikoismedioihin keskittyneen yhtiön muut julkaisut ovat

    Uusiouutiset
    Työ Terveys Turvallisuus
    Tunne & Mieli
    Kemiamedia

    • Etusivu
    • Parasta juuri nyt
    • Suomessa tapahtuu
    • Ihmiset
    • Kilpailut
    • Yhteystiedot
    © 2025 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Kirjoita hakusana ja paina Enter, keskeytä Esc-painikkeella