Suomalaisen saunan pitää pysyä aitona myös tuleville sukupolville. Näin linjaa Saunamestari Kilta ry, joka on luonut saunalle ja saunomiselle tunnusmerkistön.
Tunnusmerkistö on killan mukaan tärkeä siksi, että käsitys aidosta suomalaisesta saunasta on hämärtynyt – jopa Suomessa.
Killan rakentama merkistö perustuu hyväksi todettuihin perinteisiin saunoihin ja saunomistapoihin. Lisäksi tunnusmerkit kunnioittavat tuhatvuotista suomalaista savusaunaperinnettä.
Yhdistys määrittelee suomalaisen saunan kylpymuodoksi, jossa kuumassa (70–100 celsiusastetta) huonetilassa kiukaan kuumennetuille kiville vettä luomalla tai kaatamalla saadaan aikaan veden höyrystyminen. Saunojien iholle tiivistyvä vesihöyry aiheuttaa tuntemuksen kosteasta ja kuumasta aallosta, löylystä.
Saunomisen tunnelmaa ja nautintoa syventää koivunoksista punotun vihdan tai vastan käyttö.
Löylyjen välissä vilvoitellaan saunatilan ulkopuolella. Lopuksi peseydytään, levähdetään hetki ja pukeudutaan.
Saunamestari Kilta ry:n tehtävänä on suomalaisen saunaharrastuksen ja -kulttuurin tietämyksen yhdistäminen, edistäminen sekä ylläpitäminen. Saunamestari Kilta pyrkii olemaan puolueeton ja voittoa tavoittelematon yhdistys.
Saunamestari Killan keskeiset kriteerit – tällainen on aito suomalainen sauna:
Saunatila
- Seinät ja katto ovat yleensä puuta tai puuverhoiltuja.
- Saunassa on yleensä ikkuna.
- Saunan koko huomioitava suhteessa laudepaikkojen tarpeeseen.
- Hule- ja pesuvedet johdetaan saunatilasta ulos.
Lämpö ja kosteus
- Löylyhuoneen lämpö saunottaessa on noin 70–100 celsiusastetta mitattuna saunojan pään korkeudelta.
- Saunottaessa ilmankosteutta ja kuumuuden tunnetta voidaan nostaa löylyä luomalla tai vettä kaatamalla
Kiuas
- Metallirakenteinen, muurattu tai ladottu.
- Kiukaan kivet lämmitetään yleensä sähköllä tai polttopuulla.
- Kiukaan teho on saunan tilavuuden ja sisämateriaalien mukaan oikein valittu.
- Puulämmitteisessä kiukaassa käytetään kuivaa polttopuuta.
Lauteet
- Korkeus: ylälauteen etäisyys katosta 1,1 metriä (savusaunoissa 1,2 m) ja jalkalaude kiukaan kivipinnan yläpuolella.
- Laudepinnat ovat puuta.
Ilmanvaihto
- Huolehditaan riittävästä ilmanvaihdosta.
- Puulämmitteiselle kiukaalle on riittävä korvausilman saanti.
- Suositellaan säädettäviä venttiilejä (energiaystävällisyys).
Puhtaus ja löylyvesi
- Saunan puhtaus on edellytys miellyttävälle kylpykokemukselle.
- Käytetään puhdasta, lämmintä vettä.
Turvallisuus
- Rakennusmateriaalien valinnassa kiinnitetään huomiota niiden paloturvallisuuteen.
- Saunojen tulee olla turvallisia ja helppokulkuisia myös liikunta- ja näkörajoitteisille henkilöille.
- Riittävä valaistus on edellytys turvalliselle liikkumiselle saunassa. Suositellaan epäsuoraa valaistusta.