Close Menu
Parastasuomessa.fi
    Juuri nyt
    • Uber tarjoaa arktisen elämyksen Rovaniemellä – opastettu ajelu vie ihailemaan revontulia
    • Ihminen on koristellut ihoaan vuosituhansia – Savonlinnan museo avaa tatuointitaiteen historiaa
    • Kuhmon Kamarimusiikki hurmaa heinäkuussa 2026 – katso upea ohjelma ja taiteilijakattaus Olli Mustosesta Arja Korisevaan
    • Suomen Vapaa-ajankalastajat kannustaa kaikkia jääapajille – Pilkkiviikot tarjoavat opastusta nuorille
    • Talvilomien aika koittaa – tänä vuonna etsitään edullista mökkiä ja vaivatonta oleskelua
    • Santtu-Matias Rouvali ja Pepe Willberg tähdittävät Mikkelin Musiikkijuhlia elokuussa 2026 – katso upea ohjelmisto!
    • Vuoden 2026 vierasvenesatamat ovat Saaristomeren Örö ja Savonlinnan Casino
    • Itärajan museot vaalivat sotiemme muistoja – teemaretki vie Rautjärveltä Raatteeseen
    Parastasuomessa.fiParastasuomessa.fi
    Tilaa uutiskirje Mainostajalle
    • Etusivu
    • Parasta juuri nyt
      1. Parasta juuri nyt
      2. Ruoka & juoma
      3. Perhematkailu
      4. Historia
      5. Lukijoiden parhaat
      6. Vuodenajat
      7. Harrastukset
      8. Majoitus
      9. Matkustaminen
      10. Kulttuuri
      11. Kestävä matkailu
      12. Parasta mainostajiltamme
      13. Näytä kaikki

      Ihminen on koristellut ihoaan vuosituhansia – Savonlinnan museo avaa tatuointitaiteen historiaa

      Suomen Vapaa-ajankalastajat kannustaa kaikkia jääapajille – Pilkkiviikot tarjoavat opastusta nuorille

      Talvilomien aika koittaa – tänä vuonna etsitään edullista mökkiä ja vaivatonta oleskelua

      Itärajan museot vaalivat sotiemme muistoja – teemaretki vie Rautjärveltä Raatteeseen

      Blinikausi alkaa – täältä löydät Suomen parhaat lätyt

      Ravintola Sunnin lounaalla maistuvat lohisoppa ja Senaatintorin monumentaalimaisema

      Lahden Roux kokkaa ranskalaista ruokaa suomalaisista aineksista

      Silakkamarkkinoilla juhlitaan arvokasta meren viljaa

      Suomen Vapaa-ajankalastajat kannustaa kaikkia jääapajille – Pilkkiviikot tarjoavat opastusta nuorille

      Talvilomien aika koittaa – tänä vuonna etsitään edullista mökkiä ja vaivatonta oleskelua

      Villasukkavaelluksesta suomirock-risteilyyn – Savossa tapahtuu ympäri vuoden

      Matkamessut 2026 esittelee houkuttelevimmat kotimaankohteet

      Itärajan museot vaalivat sotiemme muistoja – teemaretki vie Rautjärveltä Raatteeseen

      Rauhanturvaamisen erikoismuseo esittelee myös maanpuolustusta – Wanha Veteraani sai tukijakseen amerikkalaisen hävittäjävalmistajan

      Ravintola Sunnin lounaalla maistuvat lohisoppa ja Senaatintorin monumentaalimaisema

      Kaapelitehtaaseen historiakäytävä – Ruusan muraalit kertovat kulttuurikeskuksen tarinan

      Korouoman rotkolaaksosta löytyy jäätä heinäkuun helteelläkin

      Kastelholman keskiaikainen linna on kappale kauneinta Ahvenanmaata

      Elämä edestakaisin – Saimaan Riviera sytyttää aikamiehessä nuoruuden juoksuriemun

      Asiantuntija arvostelee huvipuistot – Leevi kävi Linnanmäellä, Powerparkissa ja Särkänniemessä

      Winter Warrior rantautuu Tampereelle – Näsijärvellä juostaan vaatteet päällä avantoon

      Suomalaisten mielipiteet selville – ainakin nämä asiat kuuluvat hyvään talvilomaan

      Tall Ships Races 2024 – suuret purjelaivat saapuvat taas Helsinkiin, Turkuun ja Maarianhaminaan

      On se kone! Sarka-museon näyttely kertoo, kuinka moottorit mullistivat maatalouden

      Suomen Vapaa-ajankalastajat kannustaa kaikkia jääapajille – Pilkkiviikot tarjoavat opastusta nuorille

      Arktinen estejuoksu käydään lumessa ja jäällä – Winter Warrior hyppää myös hyiseen veteen

      Hyppimistä, kiipeilyä, ongelmanratkaisua – uusi elämyskeskus tarjoaa ruudutonta pelaamista

      Keuruulla kisataan potkukelkkailun maailmanmestaruudesta – ilmoittautuminen käynnissä

      Talvilomien aika koittaa – tänä vuonna etsitään edullista mökkiä ja vaivatonta oleskelua

      ”Hostellit on tarkoitettu ihan kaikille” – Hostel Bjorkenheim Seinäjoelta on Suomen paras hostelli 2026

      Oulun kylpylähotelli herää vihdoin henkiin – avautuu uudistuneena vuonna 2027

      Vuoden karavaanialueet valittu – Pyhäranta Camping ja Naantalin Saloranta houkuttelevat saaristomaisemilla

      Vuoden 2026 vierasvenesatamat ovat Saaristomeren Örö ja Savonlinnan Casino

      Pohjolan rengastie pidentyy – Ranuan seutu liittyi mukaan pohjoiseen matkailureittiin

      Joulun junaliikenne jakautuu usealle päivälle – uutuutena aaton yöjuna pohjoiseen

      Bussilla Lapin hangille – lisäreitit ja aikataulut palvelevat myös juna- ja lentomatkustajia

      Ihminen on koristellut ihoaan vuosituhansia – Savonlinnan museo avaa tatuointitaiteen historiaa

      Itärajan museot vaalivat sotiemme muistoja – teemaretki vie Rautjärveltä Raatteeseen

      Villasukkavaelluksesta suomirock-risteilyyn – Savossa tapahtuu ympäri vuoden

      Rauhanturvaamisen erikoismuseo esittelee myös maanpuolustusta – Wanha Veteraani sai tukijakseen amerikkalaisen hävittäjävalmistajan

      Villasukkavaelluksesta suomirock-risteilyyn – Savossa tapahtuu ympäri vuoden

      Imatran Valtionhotelli pelastui ja metsästä löytyi helmi – Vuoden matkailuteot palkittiin

      Matkamessut 2026 esittelee houkuttelevimmat kotimaankohteet

      Tampere valittiin Euroopan älykkään matkailun pääkaupungiksi

      Uber tarjoaa arktisen elämyksen Rovaniemellä – opastettu ajelu vie ihailemaan revontulia

      Ihminen on koristellut ihoaan vuosituhansia – Savonlinnan museo avaa tatuointitaiteen historiaa

      Kuhmon Kamarimusiikki hurmaa heinäkuussa 2026 – katso upea ohjelma ja taiteilijakattaus Olli Mustosesta Arja Korisevaan

      Suomen Vapaa-ajankalastajat kannustaa kaikkia jääapajille – Pilkkiviikot tarjoavat opastusta nuorille

      Uber tarjoaa arktisen elämyksen Rovaniemellä – opastettu ajelu vie ihailemaan revontulia

      Ihminen on koristellut ihoaan vuosituhansia – Savonlinnan museo avaa tatuointitaiteen historiaa

      Kuhmon Kamarimusiikki hurmaa heinäkuussa 2026 – katso upea ohjelma ja taiteilijakattaus Olli Mustosesta Arja Korisevaan

      Suomen Vapaa-ajankalastajat kannustaa kaikkia jääapajille – Pilkkiviikot tarjoavat opastusta nuorille

    • Kulttuuri
    • Lukijoiden parhaat
    • Perhematkailu
    • Ruoka & juoma
    • Suomessa tapahtuu
    • Kilpailut
      • Visailut
      • Paras juttu -äänestys
    • Yhteystiedot
    Parastasuomessa.fi
    Tilaa uutiskirje Tilaa lehti Mainostajalle
    Etusivu » Uutiset » Suomen kesä tarjoaa yli 50 polkujuoksutapahtumaa
    Harrastukset

    Suomen kesä tarjoaa yli 50 polkujuoksutapahtumaa

    Toisin kuin monissa muissa liikuntatapahtumissa polkujuoksuissa näkyy naisia ainakin yhtä paljon kuin miehiä. Kuva: Ilona Riikonen/Jaama Run.
    Jaa
    Facebook Twitter LinkedIn Email

    Kun käyttää työnantajan myöntämän liikuntaedun polkujuoksutapahtumassa, saa itselleen tuplahyödyn, vinkkaa ulkoilun asiantuntija.

    Liikunta- ja kulttuurietu on Suomen yleisin työsuhde-etu, josta nauttii 60 prosenttia työssäkäyvistä suomalaisista.

    Kun suuntaa oman etunsa luontoliikuntaan, esimerkiksi polkujuoksu- tai maastopyörätapahtuman osallistumismaksuun, nappaa itselleen tuplahyödyn, sanoo ulkoilun asiantuntija Topi Kiljunen Suomen Ladusta.

    ”Ensiksikin saat yleiset liikkumisen edut, jotka näkyvät virkistymisenä ja terveysvaikutuksina. Poluilla tai maastossa saat lisäksi luonnon tuomat terveys- ja hyvinvointivaikutukset.”

    Missä luonto, siellä ilo

    Kiljusta ilahduttaa luontoliikunnan suosion kasvu 2020-luvulla. Hänen mukaansa luontoliikunnassa hyödyt kertyvät usein ilman, että niihin edes kiinnittää huomiota.

    Hyötyjä luonnossa liikkumisesta on kuitenkin tutkitusti paljon.

    ”Ulkona ja luonnossa aktiivisuutemme lisääntyy ja koemme samantehoisen liikunnan kevyemmäksi kuin sisätiloissa. Luonnossa liikumme lähtökohtaisesti reippaammin, keskitymme paremmin, mielialamme kohenee ja suhtaudumme myönteisemmin kanssaihmisiin.”

    Suomalaiset polkujuoksutapahtumat listaava Trailrunning.fi-verkkosivu kertoo, että touko–syyskuussa 2024 tapahtumia järjestetään yli 50.

    Kiljunen nostaa esiin myös hyvinvointia lisäävän yhteisöllisyyden, juokseepa poluilla sitten tapahtumissa tai niiden ulkopuolella.

    ”Pienellä porukalla keskustelu onnistuu lenkin aikana mainiosti, kun vauhti ei ole kova.”

    Suora toiminta on hyväksi

    Kontiolahtelainen Enerke Oy on tarjonnut henkilöstölleen mahdollisuuden osallistua paikkakunnan Jaama Run – ja Jaama MTB -tapahtumiin. Asiasta on sovittu suoraan tapahtumajärjestäjän kanssa.

    ”Kaikki eivät innostu juoksu- tai mtb-tapahtumista. Mutta heille, joille lajit sopivat, maksuton osallistuminen on ollut motivaattorina lähteä lenkille muulloinkin kuin itse tapahtumassa”, sanoo asiakkuuspäällikkö Markus Neuvonen.

    Yksinkertainen yhteistyömalli sopii myös juoksujen järjestäjälle.

    ”Olemme luoneet ilmoittautumisjärjestelmän, joka kokoaa eri työyhteisöjen jäsenet yhteen ja jonka avulla hoidamme laskutuksen työantajakohtaisesti”, kertoo Kimmo Turunen Jaama Runia ja Jaama MTB:tä järjestävästä Kontiolahti Outdoorista.

    Lue myös:

    Polkujuoksu vie nauttimaan kansallispuistojen monimuotoisiin maastoihin

    Maastopyöräilijän etiketti tuo tilaa ja turvaa kaikille

    luonto metsä ulkoilu
    Jaa Facebook Twitter LinkedIn Email

    Luitko jo nämä?

    Suomen Vapaa-ajankalastajat kannustaa kaikkia jääapajille – Pilkkiviikot tarjoavat opastusta nuorille

    Arktinen estejuoksu käydään lumessa ja jäällä – Winter Warrior hyppää myös hyiseen veteen

    Hyppimistä, kiipeilyä, ongelmanratkaisua – uusi elämyskeskus tarjoaa ruudutonta pelaamista

    Uusimmat artikkelit

    Uber tarjoaa arktisen elämyksen Rovaniemellä – opastettu ajelu vie ihailemaan revontulia

    Ihminen on koristellut ihoaan vuosituhansia – Savonlinnan museo avaa tatuointitaiteen historiaa

    Kuhmon Kamarimusiikki hurmaa heinäkuussa 2026 – katso upea ohjelma ja taiteilijakattaus Olli Mustosesta Arja Korisevaan

    Suomen Vapaa-ajankalastajat kannustaa kaikkia jääapajille – Pilkkiviikot tarjoavat opastusta nuorille

    Avainsanat
    Ahvenanmaa Espoo festivaalit Hanko Helsinki Herkuttelua historian havinassa historia hotellit Imatra Jyväskylä kansallispuistot kestävä matkailu Koli Kotka Kuopio Kuusamo kuvataide Lahti Lappeenranta Lappi luonto melonta Mikkeli museot musikaalit Naantali näyttelyt Oulu Pori Porvoo Rauma ravintolat retkeily Rovaniemi Saimaa Savonlinna sotahistoria Särkänniemi Tampere teatteri Turku ulkoilu Vaasa Vantaa vastuullisuus
    Yhteydet
    Yhteydet

    MATKAILULEHTI
    toimitus(a)matkailulehti.fi

    TOIMITUS
    Toimitusjohtaja Leena Joutsen
    leena.joutsen(a)kempulssi.fi

    PUH: 040 577 8850

    MEDIAMYYNTI
    Raija Kivinen, Markkinointituuli Tmi
    raija.kivinen(a)matkailulehti.fi
    PUH: 040 824 3820

    Tietosuoja- ja rekisteriseloste

    KEMPULSSI OY

    Kempulssi on Matkailulehden kustantaja ja julkaisija vuodesta 2023 lähtien.

    Laadukkaisiin erikoismedioihin keskittyneen yhtiön muut julkaisut ovat

    Uusiouutiset
    Työ Terveys Turvallisuus
    Tunne & Mieli
    Kemiamedia

    • Etusivu
    • Parasta juuri nyt
    • Suomessa tapahtuu
    • Ihmiset
    • Kilpailut
    • Yhteystiedot
    © 2026 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Kirjoita hakusana ja paina Enter, keskeytä Esc-painikkeella